7 de cada 10 mujeres con problemas de salud mental lo consideran uno de los principales obstáculos para satisfacer sus necesidades

31 Mar, 2026

Cómo afectan el estigma y el autoestigma a las mujeres con problemas de salud mental ha sido el eje de la campaña #SaludMentalFeminista lanzada por la Confederación Salud Mental España con motivo del Día Internacional de la Mujer, unas barreras estructurales que limitan los derechos de las mujeres, niñas y adolescentes con problemas de salud mental y que, además, suponen una forma de violencia contra ellas.

El 69% de las mujeres con problemas de salud mental considera que el estigma es uno de los principales obstáculos que les impide satisfacer sus necesidades, percepción que comparte el 83% de los y las profesionales encuestadas. Además, dentro de este grupo, el 75% considera que el estigma asociado a la salud mental tiene un claro sesgo de género, y que es más prevalente en mujeres, adolescentes y niñas.

Unas cifras que se extraen del Estudio GEA, investigación sobre la gestión del empoderamiento y la accesibilidad en derechos de mujeres y niñas con problemas de salud mental en España elaborada desde la Confederación.

El estigma no solo se da en el ámbito social, sino también en el institucional. El informe recoge prácticas de infantilización, paternalismo, cuestionamiento del relato de las mujeres y diagnósticos sesgados por razón de género, lo que refuerza la llamada ‘doble estigmatización’: por ser mujeres y por tener un problema de salud mental.

Así, las mujeres con experiencia propia describen la generación de dinámicas que ponen en duda, desacreditan y banalizan sus malestares, como afirma Simonetta Rivolini, representante de la Red Estatal de Mujeres de SALUD MENTAL ESPAÑA, quien denuncia que los estigmas “actúan como una maquina trituradora, una apisonadora sobre las mujeres con problemas de salud mental” y reclama “el derecho a espacios respetuosos” en todos los ámbitos institucionales.

Además, en estudio se destaca que cerca del 70% de las mujeres encuestadas muestra preocupación por lo que otras personas piensen de ellas; un 60% se siente insatisfecha con su apariencia física y un 55% se compara constantemente con otras personas y se considera insuficiente. A esto se suma que la práctica totalidad de los equipos profesionales encuestados (96%) evalúan como baja o muy baja el área de autoestima y/o autoconcepto de las mujeres con las que trabajan.

En este sentido, Adela María Montaño Candelario, también representante de la Red Estatal de Mujeres explica que “el autoestigma está presente y de forma muy fuerte en mi día a día. No creo en mí, con lo cual es muy difícil vivir con calidad, ya que te niegas el derecho a disfrutar, simplemente porque no crees que te merezcas las cosas buenas que te pasan. Te niegas la alegría”. No obstante, los datos del Estudio GEA también muestran que alrededor del 55% de las mujeres participantes se aprecian a sí mismas, casi el 60% se sienten capaces de enfrentar nuevos desafíos, el 60% tienen claro lo que quieren lograr en la vida y alrededor de un 80% creen que pueden tomar decisiones por sí mismas, lo que evidencia el potencial de empoderamiento cuando existen apoyos adecuados.